truonglinh180391
New Member
Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da: do yếu tố di truyền, rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc… Không chỉ vậy nám da còn do những nguyên nhân khác như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều, cach tri nam da không đúng cách…
1. Mật ong
Mật ong có chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất, kháng sinh tự nhiên giúp ngăn ngừa hiện tượng da khử nước giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng làn da sâu ở bên trong, làm da mềm mịn hơn. Đồng thời, mật ong còn có khả năng loại trừ nếp nhăn, vết chân chim và chống viêm da hữu hiệu.
2. Giấm táo
Giúp làm se lỗ chân lông, làm chậm lại quá trình lão hoá da nhờ tác động chống ô xy hoá. Tính axít nhẹ trong giấm táo giúp da mềm mại, tẩy nhẹ những tế bào chết trên bề mặt da giúp dinh dưỡng từ tảo mặt trời và mật ong ngấm sâu vào trong da.
3. Tảo mặt trời tự nhiên chứa 100% tảo spirulina
Là một tập hợp chứa hơn 100 vi chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể: 9 loại axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, các vitamin A, B, K, D… chất khoáng: Sắt, canxi, kẽm, selen… Đồng thời, chứa chất chống oxi hóa tự nhiên: Phycocyanil, Clorophyl, Polysaccarid, Beta-caroten, với hàm lượng lớn giúp cơ thanh lọc tiêu độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa tốt.
Ngoài ra, tảo mặt trời dạng viên giúp cơ thể cân bằng lại các rối loạn nội tiết – một trong các nguyên nhân chính gây nám da ở phụ nữ khi mang bầu và phụ nữ tuổi trung niên. Tảo mặt trời dạng bột dùng trong mặt nạ trị nám, có chứa nhiều các chất chống oxi hóa bao vây các hắc tố làm nám da và đẩy chúng ra ngoài.
*Cách làm mặt nạ trị nám da như sau:
- Công thức: một thìa đầy (thìa sữa chua vinamilk) bột tảo mặt trời + hai thìa mật ong + 1 thìa giấm táo.
- Trộn đều mật ong và tảo mặt trời trước, sau đó mới cho giấm táo vào trộn đều đến khi thành một hỗn hợp sền sệt.
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và dùng lưng thìa trộn đều hỗn hợp lên mặt thành một lớp tương đối dầy, trộn cho đến hết hỗn hợp, có thể làm thêm mặt nạ dưỡng da phần cổ nhưng bỏ giấm táo đi thay bằng một thìa nước.
- Để khoảng 30 phút cho đến khi lớp mặt nạ se lại. Sau đó rửa mặt bằng nước mát.
- Đắp mặt nạ tuần 3 lần, kết hợp với uống ngày 6 viên tảo mặt trời spirulina tự nhiên để cho hiệu quả cao nhất. Có thể uống và đắp mặt từ 1-3 tháng, cho đến khi nám mờ dần.
* Bạn cần lưu ý những điều sau:
- Khi đi ra ngoài nên bảo vệ da tránh ánh nắng mặt trời để nám không phát triển nhanh
- Sử dụng các loại rau quả tươi trong bữa ăn, tăng lượng vitamin giúp ngăn ngừa nám tốt.
Trị nám da hiệu quả với tuyệt chiêu đơn giản trên, bạn hãy áp dụng thử để thổi bay nám da nhé. chúc các bạn thành công..!
Nguồn : ( http://benhngoaida.org/cach-tri-nam-da-hieu-qua-voi-tuyet-chieu-don-gian.tmv )
1. Mật ong
Mật ong có chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất, kháng sinh tự nhiên giúp ngăn ngừa hiện tượng da khử nước giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng làn da sâu ở bên trong, làm da mềm mịn hơn. Đồng thời, mật ong còn có khả năng loại trừ nếp nhăn, vết chân chim và chống viêm da hữu hiệu.
2. Giấm táo
Giúp làm se lỗ chân lông, làm chậm lại quá trình lão hoá da nhờ tác động chống ô xy hoá. Tính axít nhẹ trong giấm táo giúp da mềm mại, tẩy nhẹ những tế bào chết trên bề mặt da giúp dinh dưỡng từ tảo mặt trời và mật ong ngấm sâu vào trong da.
3. Tảo mặt trời tự nhiên chứa 100% tảo spirulina
Là một tập hợp chứa hơn 100 vi chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể: 9 loại axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, các vitamin A, B, K, D… chất khoáng: Sắt, canxi, kẽm, selen… Đồng thời, chứa chất chống oxi hóa tự nhiên: Phycocyanil, Clorophyl, Polysaccarid, Beta-caroten, với hàm lượng lớn giúp cơ thanh lọc tiêu độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa tốt.
Ngoài ra, tảo mặt trời dạng viên giúp cơ thể cân bằng lại các rối loạn nội tiết – một trong các nguyên nhân chính gây nám da ở phụ nữ khi mang bầu và phụ nữ tuổi trung niên. Tảo mặt trời dạng bột dùng trong mặt nạ trị nám, có chứa nhiều các chất chống oxi hóa bao vây các hắc tố làm nám da và đẩy chúng ra ngoài.
*Cách làm mặt nạ trị nám da như sau:
- Công thức: một thìa đầy (thìa sữa chua vinamilk) bột tảo mặt trời + hai thìa mật ong + 1 thìa giấm táo.
- Trộn đều mật ong và tảo mặt trời trước, sau đó mới cho giấm táo vào trộn đều đến khi thành một hỗn hợp sền sệt.
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và dùng lưng thìa trộn đều hỗn hợp lên mặt thành một lớp tương đối dầy, trộn cho đến hết hỗn hợp, có thể làm thêm mặt nạ dưỡng da phần cổ nhưng bỏ giấm táo đi thay bằng một thìa nước.
- Để khoảng 30 phút cho đến khi lớp mặt nạ se lại. Sau đó rửa mặt bằng nước mát.
- Đắp mặt nạ tuần 3 lần, kết hợp với uống ngày 6 viên tảo mặt trời spirulina tự nhiên để cho hiệu quả cao nhất. Có thể uống và đắp mặt từ 1-3 tháng, cho đến khi nám mờ dần.
* Bạn cần lưu ý những điều sau:
- Khi đi ra ngoài nên bảo vệ da tránh ánh nắng mặt trời để nám không phát triển nhanh
- Sử dụng các loại rau quả tươi trong bữa ăn, tăng lượng vitamin giúp ngăn ngừa nám tốt.
Trị nám da hiệu quả với tuyệt chiêu đơn giản trên, bạn hãy áp dụng thử để thổi bay nám da nhé. chúc các bạn thành công..!
Nguồn : ( http://benhngoaida.org/cach-tri-nam-da-hieu-qua-voi-tuyet-chieu-don-gian.tmv )